De kracht van CSR-coaching: begrijpen - meten - duurzaam herstellen
De begeleiding voorkomt dat klachten verergeren en helpt medewerkers herstellen van stress en overbelasting. De aanpak volgt de wetenschappelijk onderbouwde CSR-methode, die tegelijkertijd focust op lichaam, beleving en gedrag. Daardoor komt de energie terug, verbetert het functioneren en neemt het werkplezier toe.
Een belangrijk onderdeel van de begeleiding is een fysiologische meting. Die geeft inzicht in de energiebalans en laat zien hoe het stresssysteem reageert. Dat levert waardevolle handvatten op voor snel herstel.
De Energie CheckUp
Uitgebreide intake en voorlichting
Alle begeleiding start met de Energie CheckUp. Dit geeft de medewerker direct inzicht in de eigen veerkracht en herstelcapaciteit, ondersteund door praktische adviezen en een duidelijke rapportage.
Soms geeft dat al voldoende handvatten om zelf verder te kunnen.
Catch the signs
Preventieve coaching | maximaal 5 sessies
Voor medewerkers met milde tot matige stressklachten die niet verzuimen. De begeleiding richt zich op het stoppen van roofbouw, het aanvullen van energiereserves en het versterken van stressmanagement. Doel: herstel van energie en behoud van functioneren en werkplezier.
Back on track
Psychobiologisch hersteltraject | maximaal 10 sessies
Voor medewerkers die (gedeeltelijk) verzuimen.
Dit traject biedt gerichte begeleiding voor herstel van energie, opbouw van reserves, verbetering van zelfmanagement en een duurzame re-integratie
Passend voor alle mentale en lichamelijke klachten die kunnen ontstaan door chronische stress
- Te veel (werk)stress
- Overbelasting
- Overspanning/Burn-out
- Angst- en paniekklachten
- Overgangsklachten
- Slaapproblemen
- Werk-privé balans
- Persoonlijke ontwikkeling
- Loopbaanvragen
- Stress en neurodiversiteit
Onze aanpak is effectief en levert blijvende resultaten op
We richten ons niet alleen op het verminderen van klachten, maar ook op het herstellen van verstoringen in het stresssysteem en andere lichamelijke processen die door langdurige overbelasting uit balans zijn geraakt. Tegelijkertijd ondersteunen we mentale herstelprocessen, zoals het terugkrijgen van overzicht, motivatie, rust en emotionele stabiliteit.
Daarnaast begeleiden we medewerkers bij vraagstukken die vaak samengaan met chronische stress, zoals re-integratie na verzuim, loopbaanvragen of het verlies van energie en zingeving in het werk.
Door stressbronnen en ongezonde leefpatronen aan te pakken, ontstaat ruimte voor herstel. Lichaam en brein komen tot rust en krijgen toegang tot nieuwe energie. Dat zet een positief proces in gang: medewerkers worden veerkrachtiger, functioneren beter en ervaren weer grip op hun werk.
BetterWise is altijd dichtbij
Dankzij een landelijk team van hoogopgeleide en ervaren CSR-coaches en bedrijfspsychologen is ondersteuning snel geregeld. Na aanmelding wordt de medewerker binnen 48 uur benaderd. Tijdens het traject houden we de lijnen kort: voortgangsupdates, afstemming met de bedrijfsarts (met instemming van de medewerker) en wanneer nodig: een driegesprek met de werkgever.
Wat anderen zeggen
Een greep uit onze klanten
