Resultaten en impact
Effectmetingen aan het begin en aan het einde van de CSR-begeleiding laten jaar na jaar een duidelijk en substantieel herstel zien. De CSR-vragenlijst meet onder andere stress, vermoeidheid, angst en depressieve klachten en biedt daarmee een betrouwbare indicatie van functioneren en herstel.
Mentaal én fysiek
Na afronding van de begeleiding scoren deelnemers gemiddeld op alle onderdelen onder de wetenschappelijk vastgestelde grenswaarden (zie de rode stippellijntjes in de grafiek)*. Dit betekent dat de klachten niet alleen zijn afgenomen, maar zich weer binnen een gezonde bandbreedte bevinden.
Deze uitkomsten bevestigen dat de begeleiding effectief bijdraagt aan herstel en aan het duurzaam verbeteren van belastbaarheid en functioneren.
Wat deze effecten concreet betekenen:
- Sterke daling van stressklachten
- Minder fysieke en mentale vermoeidheid
- Minder angst en somberheid
- Herstel van concentratie en denkvermogen
- Zes maanden na afloop: géén terugval gemeten
Deelnemers functioneren weer normaal, voelen zich energiek en blijven hersteld.
*Bron: Whitepaper: Een nieuwe kijk op stress. CSR, 2020 download via www.csrcentrum.nl